5×1000

Stasera a Sarnico ultimo richiamo della velocità: 5×1000 con recupero di 2’30”. sarà l’opportunità di provare il test di arcelli/pizzolato pubblicato sul numero di marzo di correre. il test prevede 10 prove sui 1000 e io arrotonderò peggiorando la mia media. non vorrei sbagliare, ma – adesso – penso di tenere 4’15″/km!
l’ho detto, orcoboia, e ora chi mi ripara dalla sfiga?!

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