Pasqua di scarico ;)

Domenica si è conclusa la settimana di scarico dove, a fronte di allenamenti non particolarmente intensi ho puntato a tenere alto morale, endurance e chilometraggio. Quest’ultimo si è attestato su circa 40km.
martedi: 22 km a bassa intensità. giovedì: salite brevi (1′) e conseguente tiramolla. domenica: fartlek 1h25′ collinare.
la strada è ancora lunga e la preparazione tutta da approfondire, però le sensazioni che ho allo stato attuale mi dicono che sto facendo bene. CRO_MAGNON, yes, I’m coming!

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