3000 in pista

domani sera grande serata. qualcuno crederà che parli della finale di CL.
Nooooooooooooooo.
Campionato provinciale master sui 3000m nel bellissimo anello di DesenzanoL’anno scorso il mio PB di 10’26”, tiratissimo, in apnea, con seri problemi a riprendere la normale respirazione anche dopo qualche minuto.
stavolta, teoricamente, dovrei essere ancora più allenato. io vado a razzo, senza pensarci troppo. altro che calcoli, tempi di passaggio :PPP

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